スクリーンタイムとUnglueは、どう違うのか

設定が必要なのはどちらか一方だけです。UnglueはAppleのファミリー共有機能とManaged Settings APIを内部で使っているので、Unglueをインストールした瞬間から、これまでのスクリーンタイム設定はそのまま働き続けます。大きな違いは解除画面です。スクリーンタイムでは制限を無視ボタンが出ますが、Unglueでは現実のタスクが出ます。

いいえ。Appleがサードパーティ開発者に公開したのと同じiOS APIを使って、スクリーンタイムの上に載っているだけです。ダウンタイムのスケジュール、常に許可のリスト、スクリーンタイムパスコードもそのまま動き続けます。Unglueは、Appleが意図的にやさしくしておいた部分、制限を無視タップだけを補います。

その「手間」こそが要点です。スクリーンタイムの回避はワンタップで、だから多くの人が夜9時までに制限を無視を押してしまいます。Unglueの回避には、現実の行動90秒がかかります。写真タスク、数百歩の歩き、集中セッションのどれかです。終わるころには、たいていアプリはもう開きたくなくなっています。それでも開くときは、意図してのことになります。

YouTube、Instagram、TikTokを自社のApp Storeで売っている会社が、それらを積極的に開きにくくするのは、とても不自然です。Appleは、OSとしては正しい既定値、つまり計測、スケジュール、やさしい合図を選び、より難しく、意見の強い層はUnglueのようなアプリに委ねました。Appleが提供しているAPI、ファミリー共有機能とManaged Settingsは、実はかなり寛容で、Apple自身が踏み込めない領域にサードパーティが踏み込めるようになっています。

いいえ。アプリのブロックはAppleのデバイス内APIを通して行われるので、Unglueは具体的にどんなアプリを持っているか、それぞれにどれくらい時間を使ったかを見ることはありません。写真タスクは行動を確認するために処理されますが、保管されません。プライバシーの扱いは、スクリーンタイムと同じ、まずデバイス内で、が基本です。

スクリーンタイムは、iPhoneとiPadに標準搭載されている、Appleの使用時間トラッカーおよび制限機能です。アプリやカテゴリごとの使用時間を表示し、日ごとのアプリ制限、ダウンタイムのスケジュール、コンテンツの制限、ファミリー内の他のデバイスへのアクセス管理ができます。「設定」>「スクリーンタイム」からアクセスできます。

「設定」>「スクリーンタイム」を開きます。いちばん上のカードに今日の合計時間が表示されます。「すべてのアプリとWebサイトのアクティビティを見る」をタップすると、日別・週別、アプリ別・カテゴリ別の詳しい内訳が確認できます。ホーム画面にスクリーンタイムのウィジェットをピン留めしておくと、いつでもチラッと確認できます。